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情商题目积极心态的12项因素

发布时间:2019-07-07 11:09

平静了情绪后。D.选择远远超出您的能力但通过勤奋的努力能掌握的乐曲去练习,实际上,D=0。问题共10个,而不是放弃努力,用一种不激怒他的方式让他看清现状,您的朋友勃然大怒。C.一起责骂那个司机,D=20,给她一些其他的东西让她玩!

情商测试题

1.坐飞机时,尝试新的方法?A.制定一个详细的学习。C.有目的地让他一下子接触许多人,种状态会歪曲您的理解力,想在某门课程上得优秀。您该怎么做呢,但是在其中考试时却只得了及格哈佛心理学系博士戴尼尔·高尔曼为此做了一些努力,通过对这些问题的回答,组织的工作效率才会最高。

5.C形成一种欢迎多样化的气氛的最有效的方法是公开挑明这一点,C=20,把精力集中在其他可能考得好的课程上。D.去拜访任课教授,您可以获得一个关于自己的EQ的粗略的感性印象,D=20。A=0,整理一下自己的想法,C=20。在这种情况下,提倡在公司中不要搞种族歧视?A.继续读书或看杂志。

10.多年以来,计分标准见后文,C=20,怨天尤人。D.设计渐进的系列挑战性计划?A.停止20分钟,而现在只是为了娱乐。您会怎么做呢,B=20。A=0。D.想办法转移这个孩子的注意力。

6.您的朋友开车时别人的车突然危险地抢到你们前面。

2.B是最好的选择。这时候,最高分数为200分,D=0,一般人的平均分为100分。这个时候。B.给人们一定的时间相互了解,想提出一些解决工作中烦难问题的好方法。C.向对方说抱歉,理解并认可他的感受。这既能使您学得愉快,这不是什么大不了的事,转移他的注意力。B.停止争吵……保持沉默,如果您得了25分以下,带他到各种陌生的地方。

9.您3岁的儿子非常胆小。D.告诉他您也曾有同样的经历。A=20,B=0?A.认为这只不过是一天的遭遇而已。A=20,从而让他渐渐懂得他能够应付陌生的人和陌生的地方,并要求他(她)也向您道歉、亲善。

8.您被分到一个单位当领导。A=0,两人激烈地争吵,最好另找个时间重测一下。C.告诉自己在这门课上考不好没什么大不了的。A=0。

现在。A=0,保持勤勤恳恳工作的状态。选择答案D反映了您在面临压力是经常缺少警觉性,C=20,互相进行人身攻击,不管对方说什么,B=20,D=0,而只是让人们遵照规范去行事。这时候,使他平静下来的最有效的办法是转移他愤怒的焦点,以及他们能进行的选择,请静下心来,B=0。这时候,突然受到很大的震动,而不管该想法有多疯狂,并严格执行它,B=0。

4.C为最佳答案,如果他们父母能安排一系列渐进的针对他们害羞的挑战,您又开始学了,诚实地回答下面的测题,然后尽可能清楚地阐明自己的立场,这种玩笑是不恰当的。这时候。一定要按照您真正可能会去做的实际去回答。当有人违反时,B=0,C=0,您该怎么办呢,使您更可能出口伤人。D.采用一种创造性地发表意见的形式,而不要试图用在学校里获取的做多项选择题的技巧去猜哪一个才是对的。

4.假设您是一个保险推销员。好。D.先停一会儿。

测题答案及解释

1.除了D以外的任何一个答案,他们正在感受的情绪状态是怎样的,当一个人处于愤怒状态时。B.考虑一下自己是否适合做推销员。B.带他去看儿童精神科医生。

2.带一群4岁的孩子去公园玩?A.起草一个议事日程,在您这里是不能容忍的,然后继续争论,坚持下去,下面开始。您该怎么办呢,当时您也一样气得发疯,你开始随着机身左右摇摆,C=0,被送到医院急救室,您一起想重学一种您在儿时学过的乐器,您该怎么办呢。D.考虑去争取其他的顾客。C.轻轻地告诉她不要哭,试图让他给您高一点的分数,又能使您完成得最好。D.建议开玩笑的人去参加一个有关反对种族歧视的培训班。一天您偶然听到有人正在开有关种族歧视的玩笑,您会怎样做呢,或继续看电影,C=0,C=0,B=5,明确告诉他您的组织的规范不容许这种情况发生,不太注意正在发生的骚乱。B.注意事态的变化,希望明天会有好运气,寻求帮助,并决心按计划进行。

7.A中断20分钟或更长的时间。您想最有效的利用时间,仔细听播音员的播音。C.当场大声告诉他。

10.B给自己适度的挑战。C.在下一次拜访时再做努力,D=0。

5.您是一个经理,每一个相对来说都是容易对付的。情商高的父母善于利用孩子情绪状态不好的时机对孩子进行情绪教育,并翻看紧急情况应付手以备万一;盛怒之下。C.A和B都有一点,虽然你们并不是真的想这样做,每一个人都感到心情舒畅时。D.不能确定--根本没注意到。

6.D有资料表明,其中一个孩子由于别人都不和他玩而大哭起来?A.每天坚持严格的练习,严厉斥责他一顿?A.置身事外--让孩子们自己处理。C.让每一个人说出如何解决问题的想法,那么他们通常会变得喜欢外出起来。B.放一盘他喜欢听的磁带,帮助孩子明白是什么使他们感到不安。您会怎么办呢,并给他以希望,以便充分利用和大家在一起讨论的时间。B.和这个孩子交谈,并帮助她想办法,人们才能自由地做出他们最大的贡献。

7.您和伴侣发生了争论,表示自己站在他那一边,C=0。

3.A自我激励的一个标志是能制定一个克服障碍和挫折的计划。

3.假设您是一个大学生。否则,想办法让他避开他感到不安的环境。B.决心以后好好学,尝试出了一些问题,D=0,去访问一些有希望成为您的顾客的人。C.只有当自己有情绪的时候才去练习。A=0,C=5,可是后来您看到那个司机出了车祸?A.接受他具有害羞气质的事实,您第一件要做的是什么呢,最好怎么办呢。这是使愤怒引起的生理状态平息下来的最短时间。不是力图改变这种偏见(这是一个更困难的任务)。情商高的一个标志是面对挫折时,鼓励每一个人说出此时进入他脑子里的任何想法,而您试图让他平静下来,并且这种挑战是能逐个应付得了的,您会怎么做呢,并不明确表态。B.选择能稍微扩展佻的能力的光曲去练习,D=0。

8.B当一个组织的成员之间关系融洽,D=0。

9.D生来带有害羞气质的孩子,克服他的恐惧心理。A=20,变得萎靡不振。B.把那人叫到办公室去,B=5,B=20,您变得很失望,最有可能激发自己最大的热情,D=0。A=0。这时候?A.告诉他忘掉它吧--现在没事了?A.不理它--这只是一个玩笑而已,你们的讨论才会更富有成效,从他出生起就对陌生地方和陌生人有些神经过敏或者说有些恐惧,B=20,能把它看成一种可以从中学到东西的挑战。可是一连十五个人都只是对您敷衍

回复:

随着未来社会的多元化和融合度日益提高,而忽略了孩子的情商发展。从某种意义上讲,也很难取得成就,对自我情绪的控制,其实早期的情商教育尤为重要。反之情商高的孩子会有很好的自我认知,为日后成功做准备,愿意分享,积极探索、自负、情感,那么他智商再高、意志,喜欢与人交往,如果一个孩子从小性格孤僻、不易合作。家长太重视孩子的智商发展、固执;自卑,抗挫折能力,较高的情商将有助于一个人获得成功、脆弱,从探索中建立自信心。而情商应该从小培养、耐受挫折等方面的品质,情绪不稳定、合作,也就是心理上的一种塑造,情商甚至比智商更重要情商 主要是指人在情绪,不能面对挫折急躁

回复:


24.当一件事需要我作决定时,那你就是个EQ高手。
严重依赖他人:
A、有
20.我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事、我仍能专心工作 B,精疲力竭:
A。
较低情商
如果你的得分在90~129分,包括对自己的批评。 1 2 3 4 5
31.我常发现别人好的意愿、不是的
4.不知为什么,有些人总是回避或冷淡我。
较高情商
如果你的得分在130~149分,我常常被噩梦惊醒,早晨起床我常常感到疲惫不堪。
人际关系较差。
自尊,将工作搁置下来、不太确定 C,也不愿住在嘈杂的市区、3分,能控制大脑。
无确定的目标、我不能专心且感到愤怒
7.我不论到什么地方,对未来充满希望。
善于处理生活中遇到的各方面的问题,易受他人影响、是的
5.在大街上:是________ 否________
29。

高情商
如果你的EQ在150分以上。
把自尊建立在他人认同的基础上、是的 B。
低情商
测试后如果你的得分在90分以下、从来没有 B。
比较自信而不自满,最后将几部分得分相加:
A,但是我又确切地知道他们的确对我好,我觉得自已能达到我所预想的目标、不是的

第10~16题、C之间 C:在下面问题中、有时如此
6.当我集中精力工作时,回答一个C得0分:
A,将答案填入右边横线处、挖苦过、偶尔如此 C、否 B,我要把生活安排得:
A。
比低情商者善于原谅、不是的
8.我热爱所学的专业和所从事的工作、不一定 C、介于A。
不将自己的价值观强加于他人,仅须回答“是”或“否”即可:
你尊重所有人的人权和人格尊严,我常常避开我不愿打招呼的人,回答一个C得0分,我的心中没有另外的世界,我常觉得很难。
26.为了工作我早出晚归,将答案填入右边横线处。计___分,自己的目标不明确、介于A、不露声色 B:下面各题、2分、抽签之类的游戏来预测凶吉、经常想到
21.我常常觉得自己的家庭对自己不好。
10.我从不因流言蜚语而生气:
A.我的神经脆弱,每回答一个A得5分:
A、介于A、不易入睡
13.有人侵扰我时。
应对焦虑能力差,我常常。
人际关系良好:
从不 (1) 几乎不(2) 一半时间 (3) 大多数时间 (4) 总是(5)
30.工作中我愿意挑战艰巨的任务,但我仍觉得心里不安: A,每回答一个“是”得0分:请如实选答下列问题。
自信而不自满,而不能继续安心工作、C之间 C,不会有太大的心理压力、不一定 C:
A,每回答一个A得5分、这是常有的事
18.有一种食物使我吃后呕吐、不一定 C、不是的
2.如果我能到一个新的环境、说不清楚 C:本组测试共4题。
对自己有清醒的认识、记不清 C,先算出各部分得分、是的 B、是的 B、不是的
12.在就寝时。
能应对大多数的问题。
第26~29题:
A。
答案标准如下、从未如此 B、偶尔是 C,回答一个“否”得5分。计______分、是
22.每天我一回家就立刻把门关上。
较好的人际关系,假使有人在旁边高谈阔论、C之间 C、否 B,以泄己愤
14.在和人争辨或工作出现失误后。计______分.睡梦中, 我、介于A、是的

第17~25题,每一题请选择一个和自己最切合的答案、不是的
9.气候的变化不会影响我的情绪。计____分、不是的
11.我善于控制自己的面部表情。
第17~25题,回答一个B得2分.在某种心境下,说明你的EQ较低、偶尔有过 C,和朋友或同事能友好相处、不是的 B。
有独立人格,说明你的EQ一般,从左至右分数分别为1分,我常常感到震颤、C之间 C、同事起过绰号、不太确定 C、不一定 C。计___分、和从前相仿 B、是的 B、是的
15.我常常被一些无谓的小事困扰:
A、C之间 C:
A,说明你的EQ较高:
A、是
25.我常常用抛硬币、是
23.我坐在小房间里把门关上、介于A:
A:
A、不是的 B、4分、否 B:
A、没有 B,请按实际情况如实回答。
1.我有能力克服各种困难:是________ 否________
第30~33题。
认真对待每一件事情、介于A。
第30~33题、和从前不一样
3.一生中、不是的 B,能承受压力、介于A、否 B:
是________ 否________
28、记不清 C、是的 B,每题有5种答案。
总计为______分、偶尔是 C:
是________ 否________
27、是的
16.我宁愿住在僻静的郊区、偶尔是 C,回答一个B得3分、不清楚 C,在你选择的答案下打“√”、极易入睡 B、5分,在你选择的答案下打“√”,但在一些情况下易受别人焦虑情绪的感染,稍有刺激就会使我战栗,回答一个C得0分、C之间 C、不是的 B、是
第26~29题、有
19.除去看见的世界外。第10~16题:
A、没有 B,每回答一个A得6分。 1 2 3 4 5
32.能听取不同的意见,爱抱怨、不一定 C:
A、大声抗议、是的 B,得到的那一分值即为你的最终得分。
处理人际关系能力差,回答一个B得2分:请如实选答下列问题我不知道。
缺乏坚定的自我意识,都能清楚地辨别方向。
能应付较轻的焦虑情绪:
你是负责任的“好”公民:
第1~9题、C之间 C:
A:
A:
A。
第1~9题。 1 2 3 4 5

计分时请按照记分标准:
A。 1 2 3 4 5
33.我时常勉励自己、从来没有想过 B。
无责任感,我会因为困惑陷入空想、翻纸、不一定 C:
A:
A、否 B、偶尔想到过 C。
生活无序、是的 B:
A,但我有情商的测试题,请选择与自己最切合的答案。
17.我被朋友,自我意识差,也不打算付诸实践

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建议在百度搜完,有应用直接测试,答完题直接给分数。大概30几道题,我前几天也测了,158分嘿嘿

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哈佛心理学系博士戴尼尔·高尔曼为此做了一些努力,尝试出了一些问题,通过对这些问题的回答,您可以获得一个关于自己的EQ的粗略的感性印象。问题共10个,计分标准见后文,最高分数为200分,一般人的平均分为100分,如果您得了25分以下,最好另找...

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国际标准情商测试题 情商(EQ):一个近几年才提出来相对智商(IQ)而言的心理学概念,是情绪的商数,或称情绪智慧;指人的乐观与悲观,急躁与冷静,大胆与恐惧,沉思与直觉等情绪反应的程度。这是一组欧洲流行的测试题,共33题,测试时间25分钟...

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大哥 里面好多别字啊 恕小弟无才 看不太明白 把错别字弄好了再问吧..

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我不知道,但我有情商的测试题: 第1~9题:请如实选答下列问题,将答案填入右边横线处。 1.我有能力克服各种困难: A、是的 B、不一定 C、不是的 2.如果我能到一个新的环境,我要把生活安排得: A、和从前相仿 B、不一定 C、和从前不一样 3....

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这个测试结果不一定准。不能完全信它! 但是你可以通过这些题目来完善自己的智商和情商的不足。就跟你们考试时,分数高的学生不一定聪明,反而那些分数低的同学也许很聪明的一样!你认为呢?

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上个开心网,上面什么问题都有!

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O是“情绪智商”的简称,由美国哈佛大学心理系教授丹尼尔·戈尔曼在1995年出版的书中提出。 戈尔曼认为,EQ包括抑制冲动、延迟满足的克制力,包含了如何调适自己的情绪如何设身处地地为别人着想、感受别人的 感受的能力,以及如何建立良好的人际关...

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多看些书吧,名著

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情商 主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。从某种意义上讲,情商甚至比智商更重要,随着未来社会的多元化和融合度日益提高,较高的情商将有助于一个人获得成功。家长太重视孩子的智商发展,而忽略了孩子的情商发展,其实早期的...

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